「骨密度、ちょっと低めですね」。 健康診断でそう言われて、ドキッとした経験はありませんか？ 「まだ大丈夫だろう」なんて見て見ぬフリをしていたら、いつの間にかスカスカに…なんて、考えただけでもゾッとしますよね。 特に女性は … 続きを読む 【薬の前に知りたい骨密度の年齢別数値。40代からの骨量キープ術】